Igår var jag i Köpenhamn och simmade i kanalerna runt Christiansborg. Det var inspirerande att simma i den omgivningen och det blev inte sämre av att solen lyste från en klarblå himmel! Christiansborg Rundt är ett arrangemang som jag definitivt kan rekommendera! Distansen var 2000 meter och tiden blev 33:55 (övriga resultat). Jag ska absolut vara med nästa år, och då simma "ända-in-i-kaklet" och inte som i år sjabbla bort sekunder i en kass målgång!

Idag cykling (med Kari) 1 h 35 min, varav hårda intervaller 6 x 7 min, start 10 min.