Alla inlägg under maj 2010
Helgen i Göteborg började med en schysst uppgradering av dubbelrummet till en junior-svit med egen balkong. När det gäller själva loppet så kändes det tungt från första steget och sluttiden 1:31:22 är ca 4 minuter sämre än förra året. Det verkar dock som att den tryckande värmen gjorde att tiderna generellt var sämre i år. Det var sen efter loppet inte helt fel att sitta i solen på balkongen och inta en riktigt kall öl! Varvet 2010 blev iallafall ett bra distanspass i tävlingsfart på vägen mot säsongens huvudmål - Challenge Roth!
Gjorde min första tävling för säsongen igår kväll i ett kallt och blåsigt Köpenhamn. Jag sprang 10 km i Ekstra Bladet City Løb och fick sluttiden 39:43 (split 5 km 19:45), samtliga resultat här.
Kommande tävlingar:
22/5 Göteborgsvarvet (löpning 21 km)
6/6 Tri på Tyren (triathlon sprint)
27/6 Vikinge Svøm - Roskilde (simning 2,5 km)
4/7 Kanaltriathlon i Næstved (triathlon olympisk)
18/7 Challenge Roth (triathlon ironman)
Godnatt!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|